Ernährung geht uns alle an!

Eine Ernährungsberatung wendet sich an Gesunde, die allgemeine Informationen und individuelle Empfehlungen bezüglich Lebensmittelauswahl, Essverhalten und der Reduzierung von Risikofaktoren wünschen.

Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung

• steigern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden
• erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht
• steigern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit
• vermeiden Sie Fehl- und Mangelernährung
• beugen Sie ernährungsbedingten Krankheiten vor.

Zudem verlangen besonderen Lebenssituationen eine besondere Unterstützung im Ernährungsbereich:

• Alter
• Sport
• Berufstätigkeit
• Kinder- und Jugendalter
• Schwangerschaft / Stillzeit