Ernährungsberatung

Eine Ernährungsberatung wendet sich an Gesunde, die allgemeine Informationen und individuelle Empfehlungen bezüglich

Lebensmittelauswahl, Essverhalten und der Reduzierung von Risikofaktoren wünschen.

 

Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung

  • steigern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden
  • erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht
  • steigern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit
  • vermeiden Sie Fehl- und Mangelernährung
  • beugen Sie ernährungsbedingten Krankheiten vor.

 

Zudem verlangen besonderen Lebenssituationen eine besondere Unterstützung im Ernährungsbereich:

  • Alter
  • Sport
  • Kinder- und Jugendalter
  • Schwangerschaft / Stillzeit